Erős vénák, egészséges lábak - Elég a duzzadt, fájó lábakból!
Általános- és hasi sebész szakértőnk elmagyarázza, hogyan tarthatja vénáit egészségesen, és mi segíthet a visszerek és hajszálerek (seprűvénák) ellen.
Hogyan alakulnak ki tulajdonképpen a visszerek?
Visszérnek nevezzük a vénák különböző mértékű kitágulását. Különféle tényezők segíthetik elő a kialakulásukat, például álló munkavégzés, túlsúly, terhesség vagy családi halmozódás.
Tehát genetikai tényezők is szerepet játszanak?
Igen, az örökletes hajlam a legfőbb ok.
A seprűvénák csak esztétikai problémát jelentenek?
Előfordulhat, hogy vénabetegség jelei. Ezért a kezelés előtt színes (doppleres) ultrahangvizsgálatot kell végezni, hogy kiderüljön, táplálja-e őket egy mélyebben fekvő érforrás, vagy csak a legkisebb bőrkapillárisok tágultak ki.
Milyen tünetek utalnak vénabetegségre?
Általában bokatáji duzzanattal kezdődik, nehézláb-érzéssel, görcsökkel és nyugtalansággal a lábakban.
Ilyenkor érdemes orvoshoz fordulni?
Igen – és akkor is, ha látható visszereket észlelünk.
Milyen vizsgálat történik ilyenkor?
Egy fájdalommentes színes ultrahang.
Hogyan történik a kezelés?
Minden visszértípusra léteznek hatékony terápiák. A sokak számára zavaró seprűvénák még nem kezelhetők tökéletesen, de szkleroterápiával (injekciós eljárás) vagy bőrön keresztüli lézerrel javulás érhető el. A nagyobb visszerekre többféle jól működő megoldás van. Én a lézeres kezelést részesítem előnyben – a vénákat lézerfény segítségével tartósan összehúzzuk, fájdalommentesen és heg nélkül.
Szakértői tippek az egészséges lábakért
Vannak egyszerű intézkedések, amelyek jót tesznek a vénák egészségének. Ilyenek többek között:
– a lábak hideg leöblítése (különösen, ha már fennáll vénagyengeség),
– kompressziós harisnya viselése (legalább térdig érő I-es kompressziós fokozat – mert még az is jobb, mint a semmi),
– a hosszú ülés kerülése,
– elegendő mozgás az izompumpa aktiválására.
